Продукти
WELLBEING START
Втома, тяга до солодкого, ПМС? 5 науково обґрунтованих біохаків енергії від нутриціолога — без аналізів і дієт. Відео + PDF українською, доступ одразу.
HORMONES KITCHEN
Як їжа стає сигналом для гормонів: цикл, щитоподібна, енергія. Практична система харчування для гормонального балансу — без заборон і жорстких дієт.
PRE-MOTHERHOOD
Планування вагітності крок за кроком: які аналізи здати, які вітаміни пити і як підготувати тіло за 3–12 місяців. Програма для неї і для нього.
Робота зі мною
Консультація з розбором аналізів
Аналізи «в нормі», а самопочуття — ні? Розбір твоїх аналізів на гормони, залізо і щитоподібну через оптимальні діапазони + письмовий протокол.
1:1 Супровід (місяць)
Персональний план харчування під твої аналізи, цикл і ритм життя: місяць роботи 1:1 з нутриціологом, нутрицевтики і щотижнева корекція.